Las elecciones musicales personales mejoran las experiencias físicas

Resumen: La selección personal de música mejora significativamente la motivación, la respuesta emocional y la satisfacción de los asistentes al gimnasio. Se encontró que los participantes que eligieron su propia música estaban más motivados en comparación con aquellos para quienes el gimnasio seleccionó la música.

Además, el valor motivacional percibido de la música influyó en el estado emocional de los usuarios durante los entrenamientos. En particular, el nivel de disfrute musical se correlacionó con la satisfacción de su sesión de entrenamiento.

Hechos clave:

Fuente:Dentro de la ciencia

Una investigación publicada en el International Journal of Sport Management and Marketing arroja luz sobre el efecto de la música en las personas que utilizan las instalaciones de fitness, proporcionando información útil para la industria de la salud y el fitness.

El estudio muestra cómo los diferentes tipos de música, ya sean seleccionados por ellos mismos por quienes hacen ejercicio o elegidos por el gimnasio, afectan las respuestas emocionales y cognitivas de los clientes en dichos entornos.

Antonio S. Williams y Zack P. Pedersen de la Universidad de Indiana, Bloomington, Indiana, EE. UU., y Byungik Park de la Universidad Dongguk, Seúl, Corea del Sur, explican que los estímulos externos, como la música, pueden influir en los estados emocionales y cognitivos de una persona, y por tanto Intentaron comprender si la música podría ser motivadora en el contexto del ejercicio.

Los investigadores reclutaron a 183 usuarios de gimnasios a su propio ritmo y los dividieron en dos grupos: uno en el que podían elegir la música que escuchaban durante su entrenamiento y un segundo en el que el centro seleccionaba la música. Las pruebas se llevaron a cabo en un gimnasio normal y no en un laboratorio. Luego, el equipo utilizó modelos de ecuaciones estructurales para analizar los datos y evaluar sus hipótesis.

Surgieron tres hallazgos. En primer lugar, los participantes que eligieron su propia música estaban mucho más motivados en sus actividades físicas en comparación con los del grupo de música seleccionado en el centro. El equipo sugiere que la elección en este asunto dio a los usuarios del gimnasio más autonomía, lo que resonó bien con su entrenamiento.

En segundo lugar, la percepción de si la música era motivadora o no afectaba directamente el estado emocional de los usuarios del gimnasio. Si disfrutaban de la música mientras hacían ejercicio, se sentían más motivados y, por lo tanto, tenían una respuesta emocional intensificada durante el ejercicio.

Finalmente, el nivel de disfrute musical coincidió con la satisfacción de los usuarios del gimnasio con su sesión de entrenamiento una vez completada. En otras palabras, el impacto emocional y cognitivo de la música influyó directamente en la satisfacción general de los clientes con su experiencia de ejercicio.

Las implicaciones de esta investigación son sustanciales para los administradores y propietarios de instalaciones de fitness. Comprender el poder motivacional de la música y su impacto en las emociones de sus clientes podría ayudar a optimizar el entorno del gimnasio y mejorar la experiencia general. Por supuesto, una mayor satisfacción y disfrute puede llevar a repetir el negocio.

Autor:Oficina de prensaFuente:Dentro de la cienciaContacto:Oficina de Prensa – InderscienceImagen:La imagen está acreditada a Neuroscience News.

Investigacion original: Acceso cerrado. “La influencia de la música en las cualidades motivacionales percibidas por los consumidores de fitness a su propio ritmo y en el nivel óptimo de estado emocional y satisfacción con la experiencia de ejercicio” por Antonio S. Williams et al. Revista Internacional de Gestión y Marketing Deportivo

Abstracto

La influencia de la música en las cualidades motivacionales percibidas por los consumidores de fitness a su propio ritmo y en el nivel óptimo de estado emocional y satisfacción con la experiencia del ejercicio.

El propósito de este estudio es examinar los efectos de las cualidades motivacionales de la música provocadas por dos tipos principales de fuentes musicales (es decir, música autoseleccionada y música seleccionada por instalaciones) sobre las respuestas emocionales y cognitivas del consumidor en un entorno de gimnasio.

El concepto de cualidades motivacionales de la música estaba alineado con la teoría estímulo-organismo-respuesta (SOR) de Mehrabian y Russell.

Se administró una encuesta a clientes de fitness a su propio ritmo (n = 183) que estuvieron expuestos a cualquier tipo de música en un entorno de experimento de campo natural. SEM se utilizó para la evaluación de hipótesis.

Se confirmaron las tres hipótesis: que la SSM proporciona un mayor grado de motivación a los clientes del gimnasio que la FSM; que una mayor percepción de las cualidades motivacionales de la música conducía a una mayor excitación y placer, y que cuanto mayor era su placer y excitación, mayor era su satisfacción con su experiencia de ejercicio.

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